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frases, legendas e posts de LASANHA DE ABOBRINHA

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O trabalho e a rotina corrida das pessoas são os principais vilões de uma boa alimentação. Pensando nisso, separamos algumas opções saudáveis baseadas na pirâmide alimentar para servir de exemplo, confira: Segunda-feira: purê de batata + peixe grelhado + brócolis + cenoura cozida; Terça-feira: macarrão integral + carne moída + cenoura cozida + molho de tomate; Quarta-feira: rúcula + omelete de abobrinha + purê de batata salsa + grão de bico; Quinta-feira: frango grelhado + purê + salada; Sexta-feira: hambúrguer de patinho moído + feijão + agrião + arroz com açafrão; Sábado: salada + Batata doce + carne moída; Domingo: lasanha de brócolis + salada. Esses são os exemplos de marmita que você pode seguir durante a semana para manter uma alimentação saudável e equilibrada. O que achou da dica? Comenta aqui embaixo como é sua alimentação! #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
Pra quem quer comer um prato vegetariano sem perder em nada o sabor gostoso, experimente a lasanha de abobrinha. Uma excelente opção, com uma consistência incrível e cheia de sabor. #Lasanha #ahazoutaste #Dicas
Garantimos um sabor irresistível diferente de tudo que já provou. Venha experimentar! #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #italy #massas
Que tal provar algo diferente hoje? #vegan #vegetarian #segundasemcarne #gastronomia #ahazou
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